菲动武道体能
2015年落地中国
引进澳大利亚,从1969年发展至今成熟的武道体能教育课程体系www.ganlv5.com赶驴网。为国内3-12岁的青少儿童带来:以世界武术、有氧运动及身心灵结合为基础的“交叉训练”体能教育课程。帮助孩子通过科学系统的训练,得到身心综合素质的提高或改善。
交叉训练
CROSS TRAINNING
拥有国内外儿童心理学、运动学、教育学等方面专家组成的研发团队;基于中国儿童身心发展特点、认知规律和发展心理学等理论基础;融合来自世界各国的武术类、有氧类、身心类的体育运动项目;以各项目的优势特点结合创新型的教学方式,设计研发出菲动六大课程“交叉训练”课程体系。
让孩子通过运动改造大脑;
让男孩更阳刚;
让女孩拥有自我保护能力;
让孩子从身体到心理全面发展;
菲动武道体能源于澳洲,由澳洲著名空手道大师理查德与华人武术家陈卓辉创立于1969年,距今已有将近50年历史。以世界武术、有氧运动、健身武道结合的交叉训练模式,以全面提升3-16岁孩子的武术及体能素质,培养其勇敢、坚毅、独立等性格特征为目标,助力全童发展。
2015年菲动武道体能落户中国,布局国内儿童体能健康教育市场。目前全世界已有近300家武馆俱乐部分布在澳洲和其他国家,已培养的学生超过40万人次赶 驴 网。
菲动武道体能,拥有国内外儿童心理学、运动学、教育学等方面专家组成的研发团队,基于中国儿童身心发展特点、儿童认知规律和儿童心理学研究设计。为孩子创建以空手道、瑜伽、尊巴、剑道、巴西战舞、中国功夫,多个运动项目结合为基础的交叉训练课程,领先的体能课程体系,帮助孩子通过科学系统的训练,得到身体综合素质的提高或改善。
竞技类(Athletics )
菲动空手道(Karate)训练,强调礼仪的学习和培养,锻炼自身意志力,让孩子养成健康的生活方式。与此同时,菲动引进澳大利亚成熟的体能教育体系,每年定期为学员们开展获WKF(世界空手道协会)官方认证的空手道考级:一方面验收学习成果,一方面给孩子提供展现自我的平台,增强自信,培养孩子的竞争力。为未来长远的人生道路奠定强大的身心基础!
剑道(Kendo),国际剑道联合会的官方定义:凭借修炼剑的理法来形成人格。古代用来保家卫国,防御外敌的侵犯及维护社会秩序与和平,发展至今成为国际性的体育项目。菲动武道体能通过专业研究,针对孩子研发儿童启蒙剑道课程g~a~n~l~v~5~c~o~m。有效实践及锻炼孩子专注力和判断力、加强礼节和心态的培养、提高身体控制力和协调性等。
中国功夫(Kungfu)是中国的国术,位居世界武术**。中华武术三大流派——少林、武当、峨眉。少林是中原武术中范围较广、历史较长、拳种较多的武术门派,以中岳嵩山少林寺而闻名。经典的少林流派武术套路:拳术与兵器是菲动(Fitmove)中国功夫课程的学习内容。
有氧类(Aerobics)
有氧尊巴(Zumba)巧妙地融合了舞蹈和武术的精华揉合在一起,形成有氧训练的舞蹈。主要用于提高心肺动能,并有效的降低孩子在成人后,心血管疾病、糖尿病的发病率欢迎www.ganlv5.com。菲动儿童有氧尊巴(Zumba)自由活跃的训练模式,让孩子在快乐的氛围中,达到有效的心肺有氧训练。同时让孩子强化身体灵活性,提高身体协调性,增加音乐节奏感等。
巴西战舞(Capoeira)又名卡波耶拉(Capoeira)。16世纪,由巴西的非裔移民所发展,介于艺术与武术之间的独特舞蹈。相当具有巴西本土原住民的文化特性,被认为是巴西较重要的文化象征与国技。舞蹈伴随音乐节奏,融合大量侧空翻、回旋踢、倒立等武术动作,被认为具有浓厚的民族战斗意义。
菲动武道体能选其作为进阶的有氧课程,利于帮助孩子提炼“初始级”课程所学所获赶_驴_网。综合运用速度、力量、平衡、控制力、音乐节奏感、身体协调性等多方面身体素质,并出色发挥。
身心灵类(BMS)
菲动儿童瑜伽(Yoga),区别于成人瑜伽的训练内容和方法。而是以儿童生长发展规律为理论基础,针对不同年龄段的孩子定制适宜的瑜伽训练课程。例如观息:引导孩子透过观察呼吸的方式,来平衡内心的情绪,释放压力与焦躁,达到身心合一。有助孩子管控呼吸,提升自我情绪管理能力。
另开设菲动瑜伽充电课,针对长期不良的学习和生活习惯,导致儿童含胸驼背,高低肩,高低髋,甚至脊柱侧弯的问题,进行体态修正练习。并通过筋脉的刺激和调整,助于增强身体免疫力aYL。

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